Chiagrød med hindbær Med æbler i tern og ristede mandler

Skyr med topping

Sådan gør du:

8 spk. skyr
1 lille kop yoghurt fx A38
5 spk. havregryn

Topping i form af: græskarkerner, rosiner, hasselnødder, mandler, kokos, æbler skåret i tern, rå kakaonips, frugtgrød og frysetørret hindbær.

Blad skyr og yoghurt, hæld havregryn og den ønskede topping på i form af frø, nødder, frisk frugt med mere.

Bonus: Skyr giver protein og dermed mæthed, mens A38 giver gode mælkesyrebakterier.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

 

Næste indlæg

Chiagrød med hindbær Med æbler i tern og ristede mandler